ما يحدث لجسمك عند تناول العنب يومياً

ما يحدث لجسمك عند تناول العنب يومياً

كشفت اختصاصية تغذية روسية عن فوائد العنب وتأثير تناوله بشكل يومي على الصحة. وقالت يانا جريشينا، إن تناول العنب لن يسبب أي ضرر للجسم إذا لم يتجاوز الحصة السعرات الحرارية اليومية، لافتة إلى أن أكثر أنواع العنب فائدة هو العنب الأسود والأحمر، حيث يعمل على تطبيع ضغط الدم وسيكون مفيدا جدا للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية، وفق “سبوتنيك”. وأشارت:”عدد الأحماض العضوية فيها مذهل حيث تحتوي عل --

إضغط هُنا للتسجيل أو إضغط على الصورة

المصدر: منتديات عاشق الحروف - من قسم: الطب البديل

---

lh dp]e g[sl; uk] jkh,g hgukf d,ldhW

وهنا بين حنايا متصفحكم دوما نرتوي حد الإرتواء
رذاذ بــ طعم الجنآئن يتأجج إبـداعكم جمالا
وتتـوهج ذائقتكم نوراً براقاً لقلبكم عناقيد التوت
ولروحكم الأرجوان

..


ذَائِقةٌ
مُترَفَةٌ..بِـ كُلِ جَميلٍ
متصفَح فاتنٌ بِ الجمآل
يقطرُ سحراً يُشدنا
لاَعَدمْناكُم قَوافِل الجُوريِ
تَحتَفيِ بِكم

سَلِمت الأنَامِل المُتألِقة
لِروعَة طَرحهَا
دَام العطَاء والتَميّز المُتواصِل
لرُوحك السّعادة

عاشق الليل


سلمت اكف السخاء
السَخاء التي انارت موضوعي
لـ رُوحك كل الهنا والسعادة

رفيق الالم


سلمت اكف السخاء
السَخاء التي انارت موضوعي
لـ رُوحك كل الهنا والسعادة

الفارس


سلمت اكف السخاء
السَخاء التي انارت موضوعي
لـ رُوحك كل الهنا والسعادة

طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الحضور الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار

ابداع نقشت على ورق التميز
هطول لابداع عذب تنحني لها الرؤوس اعجابا
لتعلن أن طرحك الشجي سيعبر الأرجاء
يسلم بوحك وتسلم آناملك ..
تحيه لك ولـ إبداعك