الموضوع: الفيتامينات والمعادن الموجودة في العدس
عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 04-27-2025, 02:23 AM
اسير الذكريات غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 14
 تاريخ التسجيل : Apr 2025
 فترة الأقامة : 59 يوم
 أخر زيارة : 05-02-2025 (09:02 PM)
 المشاركات : 18,833 [ + ]
 التقييم : 120
 معدل التقييم : اسير الذكريات will become famous soon enoughاسير الذكريات will become famous soon enough
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي الفيتامينات والمعادن الموجودة في العدس





العدس غني بالألياف والكربوهيدرات المعقدة، بينما يحتوي على نسبة منخفضة من الدهون والسعرات الحرارية.
ويجعلها محتواها العالي من البروتين خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يتطلعون إلى زيادة تناول البروتين. كما هي خالية من ال --



إضغط هُنا للتسجيل أو إضغط على الصورة

hgtdjhldkhj ,hgluh]k hgl,[,]m td hgu]s




رد مع اقتباس