05-20-2025, 08:00 PM
|
|
|
|
|
|
لوني المفضل
Cadetblue
|
|
رقم العضوية : 44 |
|
تاريخ التسجيل : May 2025 |
|
فترة الأقامة : 38 يوم |
|
أخر زيارة : 05-30-2025 (06:58 AM) |
|
المشاركات :
21,969 [
+
]
|
|
التقييم :
200 |
معدل التقييم :
 |
|
بيانات اضافيه [
+
] |
|
|
|
أضرار النوم على البطن
أضرار النوم على البطن
إن النوم على البطن يفرض نوعًا من الضغط على العمود الفقري، ما قد يتسبب في شعورك بالألم في الظهر أو الرقبة أو المفاصل عمومًا. وقد يتسبب الألم الناتج بشعور بعدم الراحة من الممكن أن يوقظك ليلًا أو يجعلك تشعر بالتعب الشديد عند الاستيقاظ صباحًا.
|